Studio Věma - Krása a Péče - Stránka šest

  • O nás
  • Podmínky služby
  • Zásady ochrany osobních údajů
  • Ochrana osobních údajů
  • Kontakty
úno 3, 2025
Nedostatek vitamínu D: Symptomy, důsledky a prevence
Číst více
Nedostatek vitamínu D: Symptomy, důsledky a prevence

Vitamín D je základní prvek pro naše zdraví, ovlivňuje strukturu kostí a imunitní systém. Když ho postrádáme, můžeme se setkat s celou řadou problémů, od únavy a slabých kostí po náchylnost k infekcím. Navíc je zajímavé, že vitamín D se přirozeně syntetizuje pokožkou díky slunečnímu záření. V článku se zaměříme na příznaky nedostatku vitamínu D, jeho důsledky a jak lze tomuto pro zdraví klíčovému nedostatku předejít.

úno 3, 2025
Jak strava ovlivňuje bolesti kloubů: Kolagen jako klíčová složka
Číst více
Jak strava ovlivňuje bolesti kloubů: Kolagen jako klíčová složka

Bolesti kloubů mohou mít mnoho příčin, ale správná strava může být jedním z efektivních způsobů, jak tyto nepříjemnosti zmírnit. Dostatečný příjem kolagenu je nezbytný pro zdraví kloubů, ale není to jediná živina, která má v tomto kontextu význam. Článek se zaměřuje na potraviny, které podporují produkci kolagenu a působí protizánětlivě. Taková strava může dlouhodobě prospět a podpořit optimální funkci kloubů.

pro 13, 2024
Co Neobsahovat v Přírodní Pleťové Kosmetice: Kompletní Průvodce
Číst více
Co Neobsahovat v Přírodní Pleťové Kosmetice: Kompletní Průvodce

Přírodní kosmetika získává na popularitě díky schopnosti pečovat o pleť bez škodlivých chemických látek. Je důležité dbát na složení přípravků, protože některé přísady, i když jsou běžně používány, mohou pleť iritovat nebo z dlouhodobého hlediska poškodit. Naučte se, na co si dát pozor při výběru přírodní kosmetiky, a proč je vhodné se vyhnout některým specifickým látkám. Tento článek vám poskytne užitečné informace a tipy, které vám pomohou pečovat o pleť zdravým způsobem.

pro 10, 2024
Jak nahradit glycerin v tělové kosmetice: Přírodní alternativy
Číst více
Jak nahradit glycerin v tělové kosmetice: Přírodní alternativy

Glycerin je běžnou složkou mnoha kosmetických produktů díky své schopnosti zvláčňovat pokožku a uzamykat vlhkost. Existují však lidé, kteří hledají jeho přírodní alternativy z důvodu alergií nebo osobních preferencí. Článek se věnuje různým přírodním náhradám glycerinu, jako je aloe vera, kokosový olej nebo rostlinné oleje. Každá alternativa má své jedinečné vlastnosti a výhody pro různé typy pleti. Uživatelé se mohou dozvědět, jak tyto látky účinně začlenit do své kosmetické rutiny.

pro 6, 2024
Jak Se Stravovat pro Klidná a Zdravá Střeva
Číst více
Jak Se Stravovat pro Klidná a Zdravá Střeva

Podrážděná střeva mohou být zdrojem nepříjemných pocitů a zdravotních komplikací. Změnou stravovacích návyků a zařazením vhodných probiotik, jako jsou laktobacily, lze dosáhnout významného zlepšení. Tento článek se zaměřuje na potraviny, které by měly být zahrnuty do jídelníčku pro podporu střevního zdraví. Soustředí se také na užitečné tipy pro zmírnění příznaků podráždění střev.

pro 3, 2024
Nejlepší Vitamíny pro Zdravou a Krásnou Pokožku
Číst více
Nejlepší Vitamíny pro Zdravou a Krásnou Pokožku

Na kůži může mít vliv mnoho faktorů, od genetických predispozic po vnější vlivy. Užívání správných vitamínů může zlepšit stav pokožky a pomoci řešit různé kožní problémy. Tento článek se zaměřuje na nejdůležitější vitamíny pro pleť a na to, jak je začlenit do své kosmetické rutiny. Poskytne také tipy na to, jak volit vhodné potravinové doplňky a produkty.

lis 29, 2024
Jak rozpoznat střevní problémy a role laktobacilů
Číst více
Jak rozpoznat střevní problémy a role laktobacilů

Střevní problémy mohou ovlivnit nejen trávicí proces, ale i celkové zdraví. Symptomy těchto problémů se často podceňují, přesto mohou naznačovat vážnější potíže. Laktobacily, jako prospěšné bakterie ve střevech, hrají klíčovou roli v podpoře trávicího zdraví. Tento článek se zaměřuje na rozpoznání známek střevních problémů a význam laktobacilů v jejich prevenci a řešení.

lis 26, 2024
Vitamíny pro zdravý zrak: Co opravdu pomáhá?
Číst více
Vitamíny pro zdravý zrak: Co opravdu pomáhá?

Ochrana zraku je důležitá pro každodenní život a zrak může být ohrožen mnoha faktory. Některé vitamíny a minerály přispívají ke zdraví očí a mohou pomoci předcházet problémům se zrakem. V tomto článku se podíváme na to, které vitamíny jsou pro zdravé vidění klíčové, a nabídneme praktické tipy pro jejich zařazení do jídelníčku. Správná výživa může být účinnou součástí péče o zdravý zrak.

lis 22, 2024
Jak správně vytvořit Vrků manikúru: tipy a triky pro dokonalé nehty
Číst více
Jak správně vytvořit Vrků manikúru: tipy a triky pro dokonalé nehty

Vstupte do světa kreativní manikúry s technikou Vrků, která kombinuje umělecký přístup s precizní péčí o nehty. Článek poskytuje komplexní přehled o tom, jak tuto techniku zvládnout, včetně tipů na výběr správných nástrojů a nejlepších postupů. Naučíte se krok za krokem, jak dosáhnout svého unikátního designu, a jaké trendy v této oblasti právě vedou. V textu naleznete nejen praktická doporučení, ale i inspiraci pro osobitý styl.

lis 19, 2024
Klouby a strava: Co nejíst, pokud trpíte bolestmi kloubů
Číst více
Klouby a strava: Co nejíst, pokud trpíte bolestmi kloubů

Bolesti kloubů mohou být nepříjemné a někdy i omezující. Správná strava může hrát klíčovou roli v jejich zmírnění. V článku se dozvíte, jakým potravinám se vyhnout, pokud chcete mít zdravé klouby, a proč je kolagen důležitou součástí jídelníčku. Nepodceňujte vliv potravin na stav vašich kloubů a naučte se, jak se správně stravovat pro jejich podporu.

  • 1
  • …
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • …
  • 18

Kategorie

  • Krása a péče o tělo (15)
  • manikúra (12)
  • Zdraví a krása (11)
  • Zdraví a wellness (9)
  • laktobacily (9)
  • Krása a zdraví (7)
  • detoxikace (7)
  • Zdraví a výživa (6)
  • depilace (5)
  • multivitamíny (5)

Štítky

péče o pleť zdraví probiotika laktobacily péče o vlasy péče o nehty manikúra detoxikace kolagen nehty zdravá pleť vitamíny zdraví střev výživa hydratace depilace zdravé vlasy střevní mikroflóra krása péče o tělo
Studio Věma - Krása a Péče

© 2025. Všechna práva vyhrazena.

Studio Věma - Krása a Péče
  • O nás
  • Podmínky služby
  • Zásady ochrany osobních údajů
  • Ochrana osobních údajů
  • Kontakty