Příspěvky podle štítku: multivitamíny

  • O nás
  • Podmínky služby
  • Zásady ochrany osobních údajů
  • Ochrana osobních údajů
  • Kontakty
bře 18, 2025
Co pomáhá na hubnutí břicha? Multivitamíny v hlavní roli
Číst více
Co pomáhá na hubnutí břicha? Multivitamíny v hlavní roli

Boj s tukem na břiše je výzvou pro mnoho lidí. Existuje více faktorů, které mohou pomoci tento problém řešit, jedním z nich jsou i multivitamíny. V tomto článku se dozvíte, jak mohou multivitamíny podpořit hubnutí břicha, jaké vitamíny jsou klíčové a jak je zařadit do každodenní rutiny. Představíme také několik dalších tipů, které pomohou dosáhnout vašich cílů rychleji a efektivněji.

bře 4, 2025
Kdy jíst multivitamin?
Číst více
Kdy jíst multivitamin?

Kdy je nejlepší čas na užívání multivitamínů? V tomto článku se podíváme na to, kdy a proč bychom měli zvážit jejich užívání. Probereme nejlepší momenty během dne pro optimální využití přínosů, a také se zaměříme na doporučení ohledně stravování a jednotlivých vitamínů.

úno 3, 2025
Jak nadbytek vitamínu B ovlivňuje zdraví
Číst více
Jak nadbytek vitamínu B ovlivňuje zdraví

Vitamíny skupiny B jsou klíčové pro řadu procesů v našem těle, ale nadbytek může vést k nepříjemným účinkům. Tento článek zkoumá, jak nadměrný příjem vitamínu B může ovlivnit zdraví, jaké jsou potenciální nežádoucí účinky a jak zajistit vyváženou hladinu těchto důležitých živin. Zaměříme se také na časté zdroje vitamínů B a praktické tipy, jak se vyhnout jejich nadbytku.

úno 3, 2025
Nedostatek vitamínu D: Symptomy, důsledky a prevence
Číst více
Nedostatek vitamínu D: Symptomy, důsledky a prevence

Vitamín D je základní prvek pro naše zdraví, ovlivňuje strukturu kostí a imunitní systém. Když ho postrádáme, můžeme se setkat s celou řadou problémů, od únavy a slabých kostí po náchylnost k infekcím. Navíc je zajímavé, že vitamín D se přirozeně syntetizuje pokožkou díky slunečnímu záření. V článku se zaměříme na příznaky nedostatku vitamínu D, jeho důsledky a jak lze tomuto pro zdraví klíčovému nedostatku předejít.

Kategorie

  • Krása a péče o tělo (15)
  • Zdraví a krása (11)
  • Zdraví a wellness (9)
  • manikúra (9)
  • laktobacily (8)
  • Krása a zdraví (7)
  • detoxikace (7)
  • Zdraví a výživa (6)
  • Péče o pleť (4)
  • Krása a péče o pleť (4)

Štítky

péče o pleť zdraví probiotika laktobacily péče o vlasy péče o nehty detoxikace manikúra kolagen zdravá pleť hydratace zdravé vlasy vitamíny zdraví střev střevní mikroflóra výživa krása nehty péče o nohy strava
Studio Věma - Krása a Péče

© 2025. Všechna práva vyhrazena.

Studio Věma - Krása a Péče
  • O nás
  • Podmínky služby
  • Zásady ochrany osobních údajů
  • Ochrana osobních údajů
  • Kontakty