Domácí peeling: snadný způsob, jak zlepšit zdraví a vzhled pleti
Už jste někdy přemýšleli, jak si doma dopřát perfektní peeling bez zbytečných složitostí? Domácí peeling není žádná věda, a přitom může udělat s vaší pletí divy. Stačí pár základních surovin, které většinou najdete v kuchyni, a máte skvělý přípravek, který odstraní odumřelé kožní buňky a dodá pleti svěží vzhled.
Peeling má za úkol nejen vyčistit póry, ale také podpořit obnovu pokožky a zlepšit její texturu. Při pravidelném používání se můžete těšit na jemnější, hladší a zdravěji vypadající pleť bez šupinek a nečistot. Navíc správná exfoliace pomáhá zlepšit vstřebávání krémů a sér, které pak lépe fungují.
Jak na domácí peeling? Jednoduché recepty a rady
Nejjednodušší domácí peeling si vytvoříte třeba z medu a cukru. Med pleť hydratuje a cukr ji jemně změkčí a odstraní nečistoty. Stačí smíchat dvě lžíce medu s cukrem a krouživými pohyby masírovat obličej pár minut. Poté opláchněte vlažnou vodou. Další oblíbenou variantou je káva s olivovým olejem – káva odstraňuje odumřelé buňky, olej pokožku vyživuje.
Pokud máte citlivou pleť, vybírejte jemnější exfolianty, třeba jemnou ovesnou mouku smíchanou s jogurtem. Pamatujte, že peeling by neměl pleť dráždit ani poškozovat, takže netlačte příliš a pleť ošetřujte jemně.
Kdy a jak často peeling používat?
Peeling postačí dělat 1–2krát týdně. Častější exfoliace by mohla pleť vysušovat nebo podráždit. Naopak při zanedbání se vám pleť může zdát matná a unavená, póry ucpané. Ideální je peeling provádět večer, kdy pleť lépe přijímá další péči.
Po peelingu nezapomeňte pleť dobře hydratovat – použijte oblíbený hydratační krém nebo sérum. Tím podpoříte ochrannou bariéru vaší pokožky a zamezíte nepříjemným pocitům suchosti či napnutí.
Domácí peeling je jednoduchý a účinný pomocník, který nevyžaduje speciální vybavení ani drahé přípravky. Stačí znát pár základních tipů a vaše pleť bude zářit zdravím a svěžestí každý den.
