Proč si vyrobit vlastní peeling na tělo
Přiznám se, když jsem poprvé slyšel o tom, že si můžu doma vyrobit vlastní peeling na tělo, byl jsem skeptický. Časem jsem ale pochopil, že DIY (Do It Yourself – Udělej si sám) peelingy mají několik výhod. Nejenže přesně víte, co obsahují, a tím pádem můžete vyhnout se alergenům a chemii, ale také si můžete produkt přizpůsobit přesně svým potřebám. Přírodní ingredience jako je cukr, sůl, káva nebo olivový olej jsou skvělým základem a často je máme hned po ruce v naší kuchyni.
Pokud jde o péči o pokožku, je důležité pamatovat si, že každý typ pokožky je trošku jiný a každý z nás má své vlastní potřeby. Například, citlivá pokožka může lépe reagovat na jemnější peeling, zatímco mastnější typ se nebojí trošku více 'drbání'. Tohle všechno můžete vzít v úvahu, když si svůj peeling připravujete doma.
Výběr správných ingrediencí
Na začátku je dobré se zaměřit na to, jaké ingredience si vybrat. Základem dobrého peelingu je exfoliační složka, která odstraňuje odumřelé kožní buňky. Mezi oblíbené přírodní exfolianty patří hrubý cukr, kávová sedlina, jemná mořská sůl nebo dokonce mletá ovesná kaše. Tyto ingredience jsou dobrou volbou nejen proto, že jsou přírodní, ale také díky svým jedinečným vlastnostem. Cukr a sůl například v sobě mají schopnost hydratovat i zároveň pečovat o pokožku.
Jako další krok si vybereme hydratační složku. Olivový olej, kokosový olej, mandlový olej nebo dokonce med jsou skvělé volby pro přidání do vašeho peelingu. Každá z těchto ingrediencí má své specifické benefity. Kokosový olej je například skvělý na hydrataci, zatímco med má antiseptické a antibakteriální vlastnosti.
Příprava a použití domácího peelingu na tělo
Když máte vybrané ingredience, je čas na přípravu. Příprava peelingu je snadná a rychlá. Jednoduše smíchejte exfoliační ingredienci s hydratační do hladké směsi. Poměry můžete upravit podle toho, jestli preferujete jemnější nebo hrubší peeling. Důležité je, aby byla směs dostatečně pevná na to, aby bylo možné ji aplikovat, ale zároveň dostatečně měkká, aby nedošlo k poškození pokožky.
Aplikace peelingu by měla být rovněž jemná. Použijte malé množství směsi a krouživými pohyby masírujte na vlhkou kůži. Vyhněte se obličeji a zaměřte se na oblasti jako jsou lokty, kolena nebo paty, které jsou často více suché. Po použití směs opláchněte teplou vodou. Vaše pokožka by po použití měla být hladká, hydratovaná a svěží.
Několik receptů na vyzkoušení
Nakonec je tady několik receptů, které si můžete doma vyzkoušet. Například, pro energizující ranní peeling smíchejte půl šálku kávové sedliny s půl šálku cukru a přidejte čtvrt šálku kokosového oleje. Nebo pro jemný, hydratační peeling smíchejte půl šálku jemné mořské sůl s čtvrt šálku olivového oleje a dvě lžíce medu. Tyto recepty jsou jen východiskem, nebojte se experimentovat a najít ten, který je pro vás nejlepší.