Příspěvky podle kategorií: Zdraví a wellness

  • O nás
  • Podmínky služby
  • Zásady ochrany osobních údajů
  • Ochrana osobních údajů
  • Kontakty
čen 11, 2024
Jak přirozeně zvýšit hladinu kolagenu v těle
Číst více
Jak přirozeně zvýšit hladinu kolagenu v těle

Kolagen je klíčovou bílkovinou pro zdraví kůže, kloubů a celkovou vitalitu. Tento článek nabízí tipy a rady, jak přirozeně doplnit kolagen v těle pomocí stravy, cvičení a životního stylu. Diskutuje potraviny bohaté na kolagen, důležitost vitamínů a minerálů, a vliv zdravého spánku. Pomáhá čtenářům chápat, jak pečovat o své tělo a podporovat tvorbu kolagenu přirozeně.

dub 26, 2024
Využití mořského kolagenu pro zdraví a krásu
Číst více
Využití mořského kolagenu pro zdraví a krásu

Mořský kolagen je populární doplněk stravy díky svým mnoha přínosům pro zdraví a krásu. Tento článek prozkoumá, jak můžete maximalizovat jeho účinky pro zlepšení kvality vaší pleti, vlasů a celkového zdraví. Probereme různé formy a metody, jak mořský kolagen začlenit do vašeho každodenního života, a doplníme to praktickými tipy a doporučeními.

dub 16, 2024
Jak vybrat nejlepší probiotika pro zdraví Vašeho střeva
Číst více
Jak vybrat nejlepší probiotika pro zdraví Vašeho střeva

Probiotika jsou živé mikroorganismy, které při správném užívání mohou přinést značné zdravotní výhody. Tento článek Vám nabídne komplexní průvodce, jak správně vybrat probiotika, která nejlépe vyhovují Vašim individuálním potřebám. Dozvíte se, jak rozpoznat kvalitní probiotické produkty, na co si dát pozor při výběru a jaké konkrétní kmeny probiotik jsou vhodné pro různé zdravotní stavy.

dub 9, 2024
Jak urychlit hojení ran? Přírodní a efektivní metody
Číst více
Jak urychlit hojení ran? Přírodní a efektivní metody

Rychlé a efektivní hojení ran je klíčové pro zabránění infekce a minimalizaci jizev. Tento článek nabízí přehled nejlepších přírodních a vědecky podložených metod, jak urychlit proces hojení. Od výživy bohaté na vitamíny po správnou hygienu a alternativní léčebné metody - tady naleznete ucelený návod, jak podpořit rychlou a efektivní regeneraci pokožky.

dub 5, 2024
Dlouhodobé užívání probiotik: Bezpečnost, účinky a doporučení
Číst více
Dlouhodobé užívání probiotik: Bezpečnost, účinky a doporučení

Článek se zabývá otázkou, jak dlouho je možné bezpečně užívat probiotika a jaké mají vlivy na naše zdraví. Probiotika jsou živé mikroorganismy, které mají při dostatečném množství pozitivní vliv na lidské zdraví, zejména na střevní mikrobiom. V článku se dočtete o vědeckých poznatcích, doporučeních a praktických radách týkajících se dlouhodobého užívání probiotik.

bře 29, 2024
Který vitamín vám chybí, když se lámou nehty? Průvodce správnou výživou pro zdravé nehty
Číst více
Který vitamín vám chybí, když se lámou nehty? Průvodce správnou výživou pro zdravé nehty

Lámají se vám nehty a nevíte, proč? Tento hloubkově pátrající článek objasňuje, jaký vitamín vám možná chybí a co s tím můžete dělat. Odhalíme nejen důležitost správné výživy pro zdravé nehty, ale poskytneme i praktické tipy, jak předcházet lámání nehtů. Dozvíte se, které vitamíny jsou pro váš organismus klíčové a jaké potraviny byste měli zahrnout do svého jídelníčku, aby vaše nehty byly silné a zdravé.

bře 22, 2024
Jak rozpoznat problémy se střevy? Klíčové signály a řešení
Číst více
Jak rozpoznat problémy se střevy? Klíčové signály a řešení

Střeva hrají klíčovou roli ve vašem celkovém zdraví, ale jak poznat, když nejsou v pořádku? Tento článek vás provede základními signály, které by měly upoutat vaši pozornost, a nabídne praktické tipy, jak podpořit zdraví vašich střev. Od identifikace problémů až po efektivní změny životního stylu, poznáte, jak udržet vaše střeva v nejlepším stavu.

bře 15, 2024
Optimální čas podávání probiotik: Ráno nebo večer?
Číst více
Optimální čas podávání probiotik: Ráno nebo večer?

Článek se věnuje otázce, kdy je nejlepší čas brát probiotika, ráno nebo večer, a proč. Přináší pohled na důležitost časování pro maximální účinnost probiotických doplňků. Rozkrývá vědecké poznatky a nabízí praktické rady, jak probiotika začlenit do denní rutiny tak, aby podpořila zdraví střev a celkovou pohodu.

lis 18, 2023
Co vypovídají nehty o vašem zdraví? Průvodce poznáním těla
Číst více
Co vypovídají nehty o vašem zdraví? Průvodce poznáním těla

Nehty mohou být zrcadlem vašeho zdravotního stavu. Tento článek vám prozradí, co všechno o vás mohou vaše nehty prozradit. Od jednoduchých vodítek o hydrataci těla až po vážnější signály, jako jsou nemoci srdce, diabetes, anémie nebo jiné zdravotní stavy. Seznámíme vás také s tipy na péči o nehty, abyste je mohli udržovat ve skvělém stavu. Přečtěte si, jak si vaše nehty zaslouží pozornost stejně jako ostatní části vašeho těla.

Kategorie

  • Krása a péče o tělo (15)
  • Zdraví a krása (11)
  • manikúra (10)
  • Zdraví a wellness (9)
  • laktobacily (8)
  • Krása a zdraví (7)
  • detoxikace (7)
  • Zdraví a výživa (6)
  • Péče o pleť (4)
  • Krása a péče o pleť (4)

Štítky

péče o pleť zdraví probiotika laktobacily péče o vlasy péče o nehty manikúra detoxikace kolagen zdravá pleť výživa hydratace nehty zdravé vlasy vitamíny zdraví střev střevní mikroflóra krása péče o tělo depilace
Studio Věma - Krása a Péče

© 2025. Všechna práva vyhrazena.

Studio Věma - Krása a Péče
  • O nás
  • Podmínky služby
  • Zásady ochrany osobních údajů
  • Ochrana osobních údajů
  • Kontakty