Retinol je jedním z nejoblíbenějších složek v péči o pleť, ale často ho lidé špatně kombinují s jinými produkty, což může vést k podráždění nebo snížení účinku. Jak tedy zabezpečit, aby nové kosmetické složky spolu hrály, a ne si škodily? Pojďme se na to podívat jednoduše a bez zbytečné teorie.
Retinol je silný antioxidant, který pomáhá obnovovat pokožku, zlepšovat texturu a snižovat vrásky. Nejlépe si rozumí s hydratačními krémy, které vlhkost pokožce vrátí a sníží šanci na podráždění. Zkuste tedy retinol kombinovat s kvalitním hydratačním krémem na bázi ceramidů nebo kyseliny hyaluronové. Taky oceníte produkty s vitamínem C – ale pozor, tenhle mix je potřeba zavádět postupně a raději na různé části dne, aby si nepřetížil pleť.
Velký problém nastává, když se retinol používá zároveň s agresivními exfolianty na bázi kyselin (například AHA nebo BHA) nebo s dalšími silnými aktivními látkami, jako je benzoylperoxid. Tato kombinace často pokožku zbytečně vysouší a dráždí. Nejlepší je tyto silné produkty střídat – třeba ráno použít kyseliny, večer retinol, a vždy dbát na dostatečnou hydrataci a ochranu před sluncem. Také nezapomínejte na vysoký UV filtr, protože retinol pleť činí na slunce citlivější.
Kombinace retinolu s dalšími kosmetickými přípravky nemusí být komplikovaná. Stačí se držet pár pravidel: pozvolné zavádění, střídání aktivních látek, hodně hydratace a ochrana proti slunci. Vaše pleť se vám odmění zdravým, svěžím vzhledem bez přehnané citlivosti. Pokud si nejste jistí, co přesně použít, stojí za to poradit se s kosmetičkou nebo dermatologem, který vám zvolí ideální rutinu přesně na míru.