Co nekombinovat s retinolem: Jak se vyhnout problémům s péčí o pleť
Retinol je skvělý pro zlepšení stavu pleti, ale umí i potrápit, když necháte péči bez rozmyslu. Vyvarovat se určitých kombinací je proto fakt důležité. Jinak hrozí podráždění, zarudnutí nebo dokonce oslabená bariéra pokožky.
Proč je důležité kombinace dobře volit?
Retinol zrychluje obnovu buněk a může pleť trochu vysušovat. Když ho zkombinujete s agresivními látkami, může dojít k podráždění a až k problémy s citlivostí. Tohle chceš předejít hlavně, pokud máš citlivou pleť nebo s retinolem začínáš.
Například kyselina salicylová nebo kyselina glykolová jsou taky silné exfolianty. Používat je současně s retinolem může pleť přetížit. Proč si komplikovat cestu ke krásné pleti, když to jde i jednoduše?
Co konkrétně nezkombinovat s retinolem?
1. Vitamín C: Oba mají super účinky, ale dohromady mohou lehce vyvolat podráždění. Nejlepší je používat je střídavě – ráno vitamín C, večer retinol.
2. AHA a BHA kyseliny: Tyhle kyseliny jsou taky silní pomocníci v péči o pleť, ale kombinace s retinolem je moc drsná. Pokud chceš obojí, dej si pauzu mezi aplikacemi nebo je zařaď každý den jiný produkt.
3. Benzoylperoxid: Často se používá na akné, ale s retinolem dohromady může pleť snadno vysušit a podráždit natolik, že budeš mít pocit, že to není nic pro tebe.
4. Silné peelingy a masky: Tyhle procedury pleť ještě více dráždí, když používáš retinol. Raději je omez, nebo je dej na úplně jiný den než retinolový den.
Tip na závěr: Když začínáš s retinolem, dej si pauzu od ostatních silných přípravků. Začni pomalu, třeba 2× týdně, a sleduj, jak pleť reaguje.
Chcete-li mít krásnou a zdravou pleť, hlídej si, co s retinolem mícháš. To není žádná věda, jen trochu pozornosti a péče. Když víš, čemu se vyhnout, budeš mít užitek z retinolu a pleť tě odmění zářivým vzhledem bez zbytečných potíží.
