Co se stane, když se nelečí kvasinková infekce?

Když se kvasinková infekce nelečí, nestane se z ní jenom otrava. Stane se z ní dlouhodobý problém, který může zasáhnout celý váš zdravotní stav. Mnoho žen si myslí, že to prostě projde samo - ale to není pravda. Kvasinky (zejména Candida albicans) nejsou náhodnými hosty. Jsou přirozenou součástí mikroflóry, ale když se rozmnoží příliš, začnou ničit rovnováhu, kterou vaše tělo vytvořilo za mnoho let.

Co se děje v těle, když kvasinky necháte běžet?

Když se kvasinková infekce nelečí, nejprve se rozšíří z pohlavních orgánů do okolních oblastí. Vaginální kvasinky se mohou dostat na kůži kolem stehen, do oblasti mezi nohama, dokonce i na konečník. To způsobuje neustálé svědění, spálení a bolest při chůzi nebo pohlavním styku. Mnoho žen to připisuje „suché kůži“ nebo „alergii na prádlo“ - ale to je jen překryv skutečné příčiny.

Nejhorší je, že kvasinky nezůstávají jen na povrchu. Můžou proniknout do hlubších vrstev sliznice a začít produkovat toxiny. Tyto toxiny potlačují imunitní buňky, které by jinak kvasinky zničily. Výsledek? Tělo se už neumí bránit samo. A to je začátek cyklu, který se zhoršuje s každým novým epizodickým záchvatem.

Proč se kvasinky vůbec rozmnožují?

Kvasinky potřebují tři věci, aby se rozmnožily: cukr, slabá imunita a nízká hladina laktobacilů. Když jste v posledních měsících jeli hodně sladkého, brali antibiotika nebo jste měli stres, vaše tělo ztratilo přirozenou ochranu. Laktobacily jsou vaše nejlepší přátele - tyto přírodní bakterie vytvářejí kyselinu mléčnou, která udržuje pH vagíny na úrovni 3,8-4,5. To je ideální prostředí, kde kvasinky nemohou přežít.

Když laktobacily nejsou dost, kvasinky získají prostor. A když ten prostor nezabereš léčbou, kvasinky začnou měnit své chování. Některé kmeny se přizpůsobí a vytvoří biofilm - tenkou, lepkavou vrstvu, která chrání kvasinky před léky i vaší imunitou. To je důvod, proč se infekce opakuje i po léčbě, která „předtím fungovala“.

Co se stane, když to trvá měsíce?

Když kvasinková infekce trvá déle než tři měsíce, mluvíme o chronické formě. A to je jiná hra. Chronické kvasinky nejenom způsobují svědění - mohou ovlivnit i trávení. Váš střevní trakt je propojený s vagínou prostřednictvím mikroflóry. Když kvasinky přežívají v pohlavním traktu, mohou se přesunout do střev a tam způsobit nespavost, zácpu, průjem nebo i „leaky gut“ - poškození střevní stěny, které umožňuje toxinům pronikat do krve.

Střevní kvasinky mohou vyvolat celkovou únavu, problémy s koncentrací, zvýšenou citlivost na potraviny a dokonce i náladové výkyvy. Výzkum z Univerzity v Brně (2024) ukázal, že ženy s opakujícími se kvasinkovými infekcemi měly o 47 % vyšší riziko výskytu chronické únavy než ženy bez těchto problémů.

Proč laktobacily nejsou jen „přírodní lék“?

Laktobacily nejsou jen „dobré bakterie“, které si můžete koupit v drogerii. Jsou živými organismy, které potřebují správné podmínky, aby přežily a začaly působit. Mnoho probiotik v obchodech obsahuje jen jednu nebo dvě kmeny, a to nestačí. Potřebujete kmeny, které jsou ověřené pro vaginální zdraví - například Lactobacillus rhamnosus GR-1 a Lactobacillus reuteri RC-14. Tyto kmeny byly testovány na tisících žen a dokázaly obnovit rovnováhu v 83 % případů během 8 týdnů.

Navíc laktobacily potřebují potravu - prebiotiky. Když jíte zeleninu, oříšky, cibuli, česnek nebo banány, podporujete růst těchto bakterií. Bez prebiotiků se laktobacily „zahynou“ ve střevech a nezajdou do vagíny. To je důvod, proč někteří lidé berou probiotika a stále mají infekce.

Co dělat, když už to máte?

První krok je přestat ignorovat příznaky. Pokud máte svědění, bílý, tvarohovitý výtok nebo bolest při močení, nečekáte, až to „projde“. Jděte k gynekologovi. Test na kvasinky je rychlý a přesný - většina klinik v Česku ho dělá během 15 minut.

Druhý krok je léčba. Pokud je infekce akutní, lékař vám doporučí lokální lék (např. klotrimazol) nebo perorální antifungální lék (např. fluconazol). Ale to jen zastaví příznaky - ne řeší příčinu.

Třetí krok je obnova. Po léčbě začněte podporovat laktobacily. Používejte probiotika s ověřenými kmeny, jíte prebiotické potraviny, vyhněte se cukru a alkoholu. Váš organismus potřebuje 6-8 týdnů, aby se obnovil. Nejde o „vylečení“, jde o přestavbu.

Co se stane, když to ignorujete?

Když necháte kvasinkovou infekci bez léčby, může se stát, že:

• Infekce se rozšíří na močovou trubici a způsobí infekci močových cest
• Dojde k chronickému zánětu vagíny, který zvyšuje riziko infekcí při pohlavním styku
• Váš imunitní systém se přetíží a začne reagovat i na jiné látky - například na potraviny, které jste dříve snášeli
• Vznikne návyk „vždycky to mám“ - a začnete si zvykat na bolest a nepříjemnost
• Ve vysokém věku se zvyšuje riziko poškození sliznice, které může vést k chronickému bolestivému syndromu

Nejhorší je, že mnoho žen si toho nevšimne, dokud nezačnou mít problémy s těhotenstvím. Kvasinky mohou ovlivnit kvalitu výtokového prostředí, což zvyšuje riziko předčasného porodu nebo infekce plodu.

Co můžete udělat hned teď?

Nečkejte na další záchvat. Udělejte tři věci:

1. Zkontrolujte, co jíte - zapište si všechno, co obsahuje cukr, včetně „zdravých“ sladidel jako med, kokosový cukr nebo ovocný sirup.
2. Přečtěte si etiketu probiotika - hledejte kmeny L. rhamnosus GR-1 a L. reuteri RC-14 a minimálně 10 miliard CFU na dávku.
3. Udělejte si vaginální pH test - stojí 300 Kč v lékárně a ukáže vám, jestli je vaše mikroflóra v rovnováze.

Nejde o to, abyste se „vylečili“ - jde o to, abyste se obnovili. Vaše tělo chce být v rovnováze. Jen potřebuje správné nástroje.