Škodlivé složky v kosmetice: Co se vyplatí znát a čemu se vyhýbat
Když čtete obaly kosmetiky, může to být jako luštění cizího jazyka. Ale vědět, co škodí vaší pleti a zdraví, fakt stojí za to. Některé látky obsažené v přípravcích nám mohou způsobit podráždění, záněty, alergie nebo dokonce dlouhodobé problémy. Takže pojďme na to, jak tyhle rizika poznat a jakými výrobky si opravdu nepomoci.
Nejčastější škodlivé složky, na které si dát pozor
Parabeny, sulfáty, některé konzervanty, syntetické vonné látky nebo alkohol – to jsou slova, která by měla u vás vyvolat zvýšenou pozornost. Parabeny se spojují s hormonálními problémy, sulfáty dráždí pokožku a odstraňují přirozenou ochrannou bariéru. Syntetické vůně bývají častým důvodem ekzémů a alergií. I alkohol v některých krémech může pleť vysušovat a oslabovat.
Netrapte se memorováním každého názvu. Spíš se naučte sledovat jednoduché signály z pleti. Pálení, zarudnutí, šupinky, svědění nebo pocit nepříjemného napnutí – to jsou známky, že v produktu může být něco, co by tam nemělo být.
Jak si vybrat bezpečnější kosmetiku
Hledejte výrobky, které jsou označené jako hypoalergenní, bez parabenů, bez sulfátů nebo vhodné i pro citlivou pleť. Důležité je číst složení a vybírat přírodní ingredience, ale pozor, ne všechno přírodní je automaticky bezpečné. Výrobcům se dnes daří dělat produkty, které jsou šetrné k pokožce i životnímu prostředí, takže není potřeba sahat po prvním levném krému.
Pokud máte sklon k alergiím, zkuste nejprve malé množství nového přípravku na kůži za uchem nebo na ruce. Sledujte reakce po pár dnech. A pokud máte vážné problémy s pletí, radši se poraďte s dermatologem než riskovat komplikace.
Vědět o škodlivých složkách není o tom se všeho bát, ale o tom chytře vybírat a dávat své pleti i tělu to nejlepší. Ta investice se vrátí nejen příjemným pocitem z dobré péče, ale i zdravou, vyživenou pokožkou dlouhodobě.
