Peeling obličej: Jak na svěží a zdravou pleť
Peeling obličeje je základní krok v péči o pleť, který spousta lidí podceňuje. Ale věděli jste, že pravidelná exfoliace může zlepšit vzhled pleti, pročistit póry a dodat jí přirozený jas? Nemusíte hned běžet do drogerie, abyste našli ten nejdražší produkt. Stačí rozumět tomu, jak peeling funguje a kdy ho správně použít.
Proč peeling opravdu funguje
Peeling odstraňuje odumřelé kožní buňky, které se na pokožce běžně hromadí a zanechávají ji mdlou a unavenou. Odstraněním těchto vrstev se pleť lépe dýchá, lépe vstřebává krémy a vypadá celkově zdravěji. Pokud máte suchou nebo citlivou pleť, stačí exfoliovat jednou týdně, zatímco mastná pleť si může dovolit peeling častěji. Zajímavé je, že i správný peeling může pomoct při ucpaných pórech, které jsou častým problémem zejména u mladších lidí.
Jak peeling nakombinovat do běžné péče
Nebojte se experimentovat s nejrůznějšími typy peelingů – mechanickým i enzymatickým. Mechanický peeling obsahuje jemné zrníčka, která pleť doslova sloupnou. Enzymatický peeling zase rozpouští odumřelé buňky šetrně, což ocení vaše citlivá kůže. Nejlepší je peeling dělat večer, protože pleť pak vyžaduje zvýšenou hydrataci a ochranu před sluncem. Po peelingu nezapomeňte nanést hydratační krém a ideálně používejte krém s SPF, abyste předešli případnému podráždění poškozené pleti.
Jak často peeling aplikovat? To záleží na typu vaší pleti i na tom, jaký typ peelingu používáte. Pokud máte pocit, že vaše pleť je podrážděná nebo vysušená, snižte frekvenci. Naopak pokud máte mastnou pleť a trápí vás ucpané póry, jemný peeling vám pomůže udržet pleť v rovnováze.
Nemusíte se bát ani domácích peelingů. Stačí si smíchat med s cukrem nebo použít jemnou kávovou sedlinu. Tento jednoduchý trik na krásu využívaly už naše babičky a pořád je funkční. A pokud raději sáhnete po hotových produktech, vybírejte peelingy bez ostrých syntetických částic – ty mohou pleť spíš poškodit než pomoci.
Tak co, kdy peeling vyzkoušíte? Vaše pleť vám za to poděkuje zářivým vzhledem a hladkostí, kterou pocítíte na vlastní kůži. Pamatujte, že péče o pleť není jen o krémech, ale i o pravidelném čištění a obnovování povrchu pleti.
