Když se podíváte na složení krému nebo šamponu, pravděpodobně zahlédnete slova jako parabeny, fenoxyethanol nebo konzervační směs. To jsou konzervanty – látky, které zabraňují růstu bakterií a plísní v produktu. Díky nim vám krém vydrží měsíce, aniž by se zkazil, a vy se vyhnete podráždění nebo infekci.
Bez konzervantů by se kosmetika rychle rozpadla a mohla být nebezpečná. Ale ne všechny konzervanty jsou stejné. Některé jsou považovány za bezpečné, jiné mohou dráždit citlivou pokožku. Proto je dobré vědět, co hledat.
V českých produktech potkáte hlavně dvě skupiny – syntetické a přírodní. Mezi syntetické patří parabeny (methylparaben, propylparaben) a fenoxyethanol. Jsou levné, dobře fungují, ale někteří uživatelé je raději vyhnou kvůli obavám z hormonálních vlivů.
Přírodní alternativy zahrnují tea tree oil, rozmarýnový extrakt, kyselinu sorbovou nebo benzalkoniumchlorid. Nemusí být tak silné jako syntetické, ale jsou vhodnější pro citlivou pleť a pro lidi, kteří chtějí co nejméně chemie.
První krok je podívat se do seznamu složek. Pokud najdete slova končící na „-paraben“, rozhodně si přečtěte recenze a zjistěte, jestli vám to vadí. Pokud tam stojí phenoxyethanol, víte, že jde o běžný syntetický konzervant, který není pro každého.
Pro citlivou pokožku vybírejte produkty s přírodními konzervanty – rozmarýnový extrakt, extrakt z čajovníku nebo kyselinu sorbovou. Tyto složky mají menší riziko podráždění a navíc často přinášejí další benefity, jako je antioxidační ochrana.
Další tip: sledujte označení „bez parabénů“ nebo „bez phenoxyethanolu“. Takhle můžete rychle odfiltrovat produkty, které tyto látky neobsahují. Ale pozor, někdy výrobci nahrazují jeden chemický konzervant jiným, který může být stejně problematický. Proto je dobré číst celý seznam.
Pokud chcete úplně vynechat konzervanty, můžete zkusit jednorázové balení – například krém v ampuli nebo prášek, který si smícháte těsně před použitím. Tyto formy mají omezenou dobu trvanlivosti, takže se nemusíte spoléhat na dlouhodobé konzervování.
Na závěr: konzervant není automaticky špatný, ale výběr by měl odpovídat vašim potřebám. Zkontrolujte složení, vyzkoušejte přírodní varianty a dejte přednost čerstvým balením, pokud chcete úplně bez chemie. Vaše pleť vám poděkuje, když bude chráněná a zároveň šetrně ošetřená.