Kolika u dětí – co to je a jak pomoci
Kolika je stav, kdy se vaše miminko dlouho a neklidně pláče, obvykle po jídle, a zdá se, že nic nepomáhá. Rodiče často cítí bezradnost, ale skutečnost je, že kolika není vážná nemoc – je to spíše znamení, že něco v trávicím systému nefunguje tak, jak by mělo.
Jak poznat koliku
Typické příznaky jsou:
- pláč trvající 3 hodiny nebo více denně, alespoň 3 dny po sobě
- pláč přichází bývá po jídle, často večer
- děcko je napjaté, svírá nožičky k bříšku
- často se po pláči uklidní, ale po chvíli začne znovu
Pokud vidíte tyto znaky, pravděpodobně jde o koliku. Nezapomeňte ale vyloučit jiné možnosti – horečka, zvracení nebo změna stolice mohou naznačovat infekci.
Jednoduché tipy, jak koliku zmírnit
1. Masírujte bříško – jemně krouživými pohyby vpravo doleva pomůžete uvolnit plyn.
2. Udržujte klidný rytmus krmení – dělejte přestávky, nechte dítě odfouknout po každém soustu.
3. Upravte pozici při kojení – mírně nakloněte dítě, aby se plyn neuchytil v žaludku.
4. Vyzkoušejte teplé koupele – teplá voda uvolní svaly a může snížit křeče.
5. Pročistěte prsa – pokud kojíte, ověřte, že se vám nedostává příliš mnoho vzduchu při sání.
Každý malý krok může přinést úlevu, ale nejdůležitější je zůstat v klidu. Dítě cítí váš stres a může se to projevit ještě větším pláčem.
Pokud krůček po krůčku nic nezabere, nebo se objevují další symptomy jako zvracení, horečka nebo změna chuti, okamžitě zavolejte pediatra. Většina dětí s kolikou se uklidní po 3–4 měsících, ale odborná rada může předejít zbytečnému stresu.
Pamatujte, že kolika není chyba vás ani dítěte. Je to jen fáze, která vyžaduje trpělivost a několik jednoduchých triků, které můžete vyzkoušet doma. S časem a správným přístupem se společně dostanete přes ten těžký úsek.
