Alergická reakce: příznaky, první pomoc a jak se chránit
Už jste si všimli zarudlé skvrny po kontaktu s novým krémem nebo svědění po jídle? To je typická alergická reakce. Nejde o něco tajemného – jde o odpověď těla na látku, kterou považuje za nebezpečnou. Většinou se projeví kožními změnami, ale může zasáhnout i dýchací cesty nebo trávicí trakt.
Co se děje v těle?
Když se dostane alergen do těla, imunitní systém uvolní histamin a další chemikálie. Ty způsobí otok, svědění, zarudnutí nebo dokonce otok dýchacích cest. Pokud se reakce rozběhne rychle, může nastat anafylaxe – stav, který vyžaduje okamžitou lékařskou pomoc.
Jak rozpoznat příznaky
Nejčastější signály jsou:
- červené skvrny, vyrážka nebo kopřivka
- svědění, pálení, puchýře
- otok rtů, obličeje nebo očí
- dušnost, sípání, kašel
- nevolnost, průjem nebo břišní křeče
Pokud se objeví více než jedno z těchto příznaků během několika minut až hodin po expozici, jde pravděpodobně o alergickou reakci.
Co dělat hned po vzniku reakce
Nejrychlejší pomoc je odstranit původní alergen – omyjte si ruce, promyjte postiženou oblast studenou vodou a sundejte oblečení, které mohl alergen obsahovat. Pokud máte antihistaminikum (např. cetirizin nebo loratadin), vezměte ho podle návodu. Pro lokální svědění pomůže chladný obklad nebo krém s hydrokortizonem.
V případě otoku obličeje, potíží s dýcháním nebo rychlého poklesu krevního tlaku použijte epinefrinový autoinjektor (EpiPen) a okamžitě volejte záchrannou službu. Tyto příznaky naznačují anafylaxi a nelze je nechat bez odborné pomoci.
Kdy navštívit lékaře
Jestliže reakce nezmizí během 24 hodin, přetrvává otok nebo se objeví nové symptomy, objednejte se k alergologovi. Lékař může provést kožní testy, krevní testy a doporučit dlouhodobou léčbu – například kortikosteroidy nebo specifickou imunoterapii.
Prevence – jak se vyhnout dalším reakcím
Nejlepší obrana je vědět, co vás dráždí. Vedení deníku potravin, kosmetiky a prostředí vám pomůže najít spouštěče. Při nákupu čtěte etikety a vybírejte hypoalergenní produkty. Pokud máte známou alergii na pyl, noste sluneční brýle a myjte si ruce po návratu z venku.
U dětí a lidí s historií těžkých reakcí je dobré mít vždy po ruce antihistaminikum a pokud je předepsáno, i epinefrinový autoinjektor. Pravidelné kontroly u alergologa mohou odhalit nové alergie, než se projeví v plné síle.
Zapamatujte si: alergická reakce není jen nepříjemná vyrážka, může být vážná. Rychlá identifikace, správná první pomoc a dobrá prevence vám pomohou žít bez strachu z nečekaných příznaků.
