Péče o pleť a nohy v září 2024: Praktické tipy ze Studiu Věma
Víte, jak často byste měli dělat peeling, aby byla vaše pleť zdravá a zářivá? Nebo jak správně pečovat o nohy, aby tvrdé paty přestaly být problémem? V našem zářijovém archivu jsme pro vás dali dohromady články plné jednoduchých a účinných rad, které vám pomohou udržet pleť i nohy v top kondici.
Peeling a každodenní péče o pleť
Peeling není jen kosmetická móda, je to základ, který byste měli znát. Často záleží na typu pleti – mastná pleť zvládne peeling i několikrát týdně, zatímco suchá raději méně a šetrněji. V našem článku o peelingu se dozvíte, jaké druhy jsou pro vás nejlepší a jak často je používat, aby pleť zůstala hladká a zdravá, aniž by se podráždila. K tomu přidáváme rady na každodenní péči o obličej – co používat a proč, ať už máte citlivou nebo normální pleť.
Pomoc nohou: pedikúra a tvrdé paty
Tvrdé paty často bolí a kazí nám pocit z celodenní chůze. Chcete se jich zbavit? V článcích najdete tipy, jak na ně doma puzejete a kdy je lepší zajít na profesionální pedikúru. Ta totiž není luxus, ale klíč ke zdravým nohám s pěkným vzhledem. Objasňujeme, jak samotná pedikúra probíhá, proč je pravidelná návštěva důležitá a jak si nohy udržet doma v pohodě.
Kromě péče o pleť a nohy se také dozvíte, jak pořádně vstřebávat vitamíny a minerály, třeba hořčík, který je důležitý pro celé tělo. Nechybí ani tipy, jak přirozeně zvýšit kolagen, který pomáhá udržet pleť mladistvou a pružnou.
Takže hledáte praktické a snadno použitelné rady, které fungují? V této zářijové sbírce článků najdete vše, co potřebujete vědět o péči o pleť, nohy i o zdraví z pohledu kosmetiky a výživy.
